明けましておめでとうございます!

新しい年が始まりましたね!

さっそく朝イチジムに、行って来ました!
正月そうそう誰もジムに、「いないよな」と思いながら向かったのですが、なんと一人男性がランニングしてました(笑)


僕は、ダンベルを中心に上半身、あとはスクワットを行い、一時間程トレーニングしてきまた!

めちゃめちゃしんどいけど、今年はやり遂げるぞ!

また今年はいろいろあって濃い一年になりそうです!

今年も家族が元気に過ごせればと思います!